2017
05-28

桑叶洗头可防脱发吗?

桑叶洗头可防脱发吗?

家住饶城东门路的吴女士,近年来她一直被脱发困扰,换了很多洗发水也没有太大的改善。近期,她听朋友说,用桑叶洗头能护发。朋友告诉她,取新鲜桑叶,洗净搓碎后,放入容器注入清水,随后将碎渣叶滤去,将汁略加热洗头。她想请教专家,这种方法是否有效?

据市中医院副主任医师唐发武介绍,桑叶水洗头源自《千金方》。桑叶味甘苦、性寒,具有疏散风热、平肝明目、清肺润燥、凉血止血的功效,对因肝火上炎、肺燥伤阴、血热血燥、风热外袭等引起的头皮瘙痒、头屑偏多、脂溢性脱发等有一定疗效。建议在清洗时,多洗几次,因为桑叶上有一些油脂,容易遗留在头发上,引起头皮瘙痒。此外,桑叶性寒,处于经期或怀孕中的女性要慎用。

中医认为,五脏气血的盛衰及七情过极均能直接影响头发的健康。发为血之余,肾藏精,精化血,肝藏血,故要养出一头秀发,还需从养肝血、补肾精、调脾胃及维持气血畅通几方面共同着手,配合饮食上多摄取黑色食物,营养均衡;保证睡眠充足,11点前入睡;规律运动,保持良好情绪;避免染发、烫发、曝晒等物理化因素的损伤,这样头发才会更健康。

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作者:红枣桑树叶的作用桑葚的作用及食用方法|桑叶的药用价值功效|中国桑养生产业基地
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