2017
05-20

网友问题:孕妇可以吃桑葚吗?

网友问题:孕妇可以吃桑葚吗?

孕妇是可以适量吃桑葚的。桑葚有黑、白两种,鲜食以紫黑色的为补益上品。因为桑葚维他命含量很高的,而且味甜多汁,许多人都喜欢吃。女性、中老年人及过度用眼者适合食用。

孕妇也不要太娇气,多吃五谷杂粮有好处的。

怀孕了不能吃山楂和桂圆、荔枝还有菠萝,但菠萝可以在怀孕中期吃点,其它两种是根本不能吃,会导致流产!

要多吃萍果、香蕉、葡萄、弥猴桃、西红柿等水果。

桔子西瓜这些可以吃,但不要吃得太多。

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作者:红枣桑树叶的作用桑葚的作用及食用方法|桑叶的药用价值功效|中国桑养生产业基地
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